本日の和みのヨーガ❤️inハルモニア   本日はキャンセルがあって、2名さまと風邪気味でお休みのムスメも一緒に♪ ゆったりと一時間のソロワークでゆるめて、30分ずつのペアワーク&#x Read more about 猫もゆるむ和みのヨーガ[…]

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      大好きな皆さま ブログをご覧くださりありがとうございます✨ ヨガセラピストのよしこです♪ 本日の東本郷クラスは 夏休み明けの久しぶりのクラスで とても楽しみでした♡   Read more about 夏の疲れた内臓にひねりの動きを！肩の可動域を広げてカラダを軽く！[…]

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