2020年3月24日

浄化と統合メソッド

最初に

 
 

大好きなあなたへ 💛

 

生まれたばかりのあなたは、あなたのまんまでした。生い立ちの中で、人に気を遣い、親に気を遣い、合わせて頑張ってきた自分をまずは、褒めてください

 

「生きてくれてありがとう!頑張ってくれてありがとう 」

 

長く自分の感情(心)よりも思考(頭)を優先してきたので、いつの間にか少し自分のことがおざなりになってしまったかもしれません。

 

なかなか押さえ込まれた感情(心)は隠れてしまいます。思考(頭)が「危険だよ 」とあなたに告げました。だって、生きるために頑張ってきたのは思考(頭)ですから!生命維持のために、感情(心)を優先するわけにはいかないのです。

 

でも、押さえ込まれていた感情(心)は時々、爆発します。「わたしを忘れないで」と言わんばかりに。

 
 

だけどもう大丈夫。あなたは、もう安全な場所にいるのです。

 
 

そして、これからは、あなた自身を周りを世界を安全地帯に作り上げられるのです。

 

あなたは感情(心)を味わってその感情(心)で動くことができます。

 

思考は、あなたの感情(心)を守るものでなく、表現するものになります。つまり、一致するのです。

 
 

怒りたくないのに止まらない。嫌なのにやってしまう。ことがなくなります。

 

悲しい時は、怒って守るのではなく、わたしは悲しいと表現できるのです。

 
 

それは、とっても楽で充実してエコな世界です。

 
 

その為には、置き去りにしてきた過去の自分に気づいてあげることが必要です。

 

もしかしたらあなたの感情(心)さんが溢れるかもしれません。

 

怖いですよね。怖いと思います。わたしも怖かったです。

 
 

でも、「大丈夫だよと言わせてください。

 
 

身体を緩めて解放して整えることをまず徹底的にします 。その器がしっかりとすれば自然と感情(心)の解放が起こります。

 

起こらなくてもいい。全てがあなたのタイミング。あなたが嫌だと思えば辞めていい。

 

全て、あなたが選ぶことができるのです。

 

そして、それが真理なのです。

 

もし、あなたが浄化と統合の道を歩みたいときは、わたしが伴走者になります。どうぞ、わたしはいつでも待っています

 
 

✿料金・内容✿

5回コース 各90分  

9000円/各 その都度払い

☆嫌になったらやめてもOK

〈条件〉当サロンのよもぎ蒸し、和みのヨーガ、算命学鑑定で一度お越しになった方

 
 

第1回【ゆるめる・知る】

・からだ読み

・チャクラチェック

・チャクラ対応ヨーガ

・簡単な呼吸法

・和みのヨーガかるた

(宿題でます)

 

第2回【承認・手放す】

・お手当

I am

・悲しみのリリース

・トラウマ消去

・瞑想

(宿題でます)

 

第3回【出会う】

・和みのヨーガ

・父と母のエクササイズ

・グラウディング

・和みのカード

(宿題でます)

 

第4回陰陽統合】

・和みのヨーガ

・陰陽ワーク

・ハグ瞑想

(宿題でます)

 

第5回自己完結】

・チャクラヨーガ

・心のバランスシート

I am

・和みのカード

・シャバ―サナ

 

*その方の状況によりペースト内容は若干変わります。

 
 

☆オススメな方☆

 

・子どもや夫、対人関係でカッとなって怒りを止められない

(その後、罪悪感のある方)

・子育てがうまくいかない

・パートナーとうまくいかない

・親(父、母)が許せないそんな自分に罪悪感がある

・インナーチャイルドを癒したい

・人から気をもらいすぎるのでもらわないようになりたい

・どんなところでも、どんな人とも対応できる自分になりたい!

・自分を守るやり方を知りたい

・中庸に戻る方法を取得したい

・物事を俯瞰して見るということを体感したい

・自分を大切にするということを学びたい

・自分の好きなこと、楽しいことがわからない

・サロンをしている方(トラブル回避能力アップ)

 
 

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よしこ
よしこ算命学鑑定師。 元銀座ホステス。 胃がんサバイバー母ちゃん 。