和みのヨーガ

9/2(土)コラボLive♪

五感を開いて自分を生きる! ココカラlive ~ガンダーリ松本×惣士郎コラボlive~    · 主催者: 村上 沙也香 ・ ・ ・ ・ 自分探しっていうか トラウマ探しっていうか 外に外に探し求めていた時期も Read more about 9/2(土)コラボLive♪[…]

ハルモニア、よもぎ蒸し、よもぎ茶

和みのヨーガスケジュール

    和みのヨーガスケジュール   *毎月第1・3火曜日 10:00~12:00に行います。   8月はお休み 9/5(火)19(火) 10/3(火)17(火) 11/7(火)2 Read more about 和みのヨーガスケジュール[…]

よもぎ蒸し ハルモニア 町田

よもぎ蒸しで、おしっこが近くなる⁉

  今日はサロンのopen前に 古い友人が遊びにきてくれました✨ そして、ヨーガ&初よもぎ蒸し体験♪ 腰痛があるということで 和みのヨーガのペアワークの お手当てをしました&#x2728 Read more about よもぎ蒸しで、おしっこが近くなる⁉[…]

6/9(金)サロン open♪

  このたび 【町田・玉川学園】 ヨーガ&よもぎ蒸しサロン ”ハルモニア”を 6/9(金)openいたします♪     ★3年熟成の江華よもぎを使用 ★チャクラ調整、お手当て和みのヨ Read more about 6/9(金)サロン open♪[…]

継続

コツコツと地味に継続することの価値!

    yoga space ハルモニア主宰 ヨガセラピスト よしこです♪       わたしの現在の大切にしている基準は 自分の感情を大切に違和感を見逃さないこと。 自 Read more about コツコツと地味に継続することの価値![…]

和みのヨーガ 合宿

チャクラ調整の和みのヨーガはじまります♡in小机

    10/6(木)9:40~11:40 小机地区センターにて 和みのヨーガ始めます♡     世界一ラクといわれる 「和みのヨーガ」     60分はセルフ Read more about チャクラ調整の和みのヨーガはじまります♡in小机[…]

yoga space ハルモニア
和みのヨーガ 合宿

和みのヨーガ*インストラクター合宿!

      ブログをご覧いただき ありがとうございます✨ ヨガセラピストよしこです。       和みのヨーガインストラクター合宿に 二泊三日で行ってきました! Read more about 和みのヨーガ*インストラクター合宿![…]

椅子のねじりのポーズ

夏の疲れた内臓にひねりの動きを!肩の可動域を広げてカラダを軽く!

      大好きな皆さま ブログをご覧くださりありがとうございます✨ ヨガセラピストのよしこです♪ 本日の東本郷クラスは 夏休み明けの久しぶりのクラスで とても楽しみでした♡   Read more about 夏の疲れた内臓にひねりの動きを!肩の可動域を広げてカラダを軽く![…]