2016年3月30日

プロフィール

 

 

はじめまして。

ホームページをご覧くださり

ありがとうございます✨

 

和みのヨーガ&よもぎ蒸しサロン

”ハルモニア”のよしこと申します。

 

 

ハルモニア よしこ ヨーガ よもぎ蒸し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長くなりますが

これまでの人生を書いてみました。

 

どんな人間かわかっていただいて

興味が湧いたら

是非とも会いにいらしてください♪

 

 

 

幼少期

 

福島県出身の1976年生まれ。

学生時代は剣道三昧。

全国大会出場。

スポーツ推薦で高校入学。

 

小学生の頃から顔立ちが派手なせいか

大人びて見られ、いじめられたり

根も葉もないうわさを立てられたりしました。

自分の容姿にコンプレックスを持つ・・・

 

高校卒業後に東京に上京。

 

 

上京してホステスに

 

街を歩いていたら水商売のスカウト。

顔立ちの派手さが売りになると

言われ感動✨

 

キャバクラから銀座のホステス

裏方まで7年の水商売生活。

 

20代前半、ダメ男ばかりと

付き合い尽くす日々・・・。

そんな日々に別れを告げた瞬間に

モテキ到来!

 

3人の結婚候補者あらわる!!!

 

1、年上の会社経営者(いい人)

2、年上の医者(ぶさいく)

3、同い年の入社3年目会社員(タイプ)

 

悩みながらも同時進行で付き合う(笑)

 

1、経営者の妻になる自信も

器もないと気づく。

 

2、病気の時は頼りになるが

顔がどうしても愛せずに

一生添い遂げる自信はないと気づく。

 

3、年収が一番低いがタイプであること

一番に私を愛してくれたことで決定。

 

この3股話しをするとよく質問される。

「決めたポイントってどこなの?」

 

これは簡単!!

 

「この中で誰が半身不随になった時に

介護できる自信があるか!」

 

最終的にはこの基準で選びました。

 

だって~ホステス時代にお金や

肩書だけで男を選んで失敗した女性を

たくさん見てるから!

 

 

結婚・出産・流産

 

今のパートナーと結婚♡

28歳で長男を出産。

 

産んだ途端に

夫が飲み歩いて帰ってこなくなる(泣)

 

産後ウツのようになり・・・

「子どもをベランダに一旦置いておこう」

と今考えると恐ろしいぐらいまで

追いつめられる。

 

そして、二人目の流産・・・

親戚や周りからの

二人目はまだか攻撃に泣く。

 

 

ヨガとの出会い

 

その頃にヨガと出会う。

初めて、自分を一歩離れたところから

見る感覚を知る。

 

自分のからだやこころの感覚を知る。

ジャッジしないことを学ぶ。

 

流産も必要な流れの一部だったと

受け止められるように。

ヨガ的な生活になっていく。

 

夫との関係も良好に♪

 

そして2人目、3人目と出産。

 

 

学び

 

ヨガをしながら、アロマ

チャイルドケアパン作り

レイキなどを学ぶ。

 

食生活ワクチンについて学び、

食養生やお手当

自分の中度の喘息を完治。

 

子どもが母親の影響を受け様々な

症状や状況を出してくれることを知る。

 

自分の問題として捉え

自分を整えていくことで

病気がちの子どもたちも元気に。

 

親が我慢して抑えていた感情を

気付かせてくれる子どもの反抗。

子どものそのままの気質を

いじることなく、見つめるだけで

輝きだす美しさを知る。

 

 

ヨガ講師トレーニング

 

・母との確執

封印していた記憶

・統合失調症の兄がいる不安

・自殺した友人への罪悪感

・少女時代の派手だと噂されたトラウマ

などを癒していく。

 

 

 

『ハルモニアヨガ』教室スタート♪

 

 

友人からのリクエストで自宅から始めた

ヨガレッスンが、生徒さんが増え横浜で

「yoga space ハルモニア」教室を主宰。

 

ハルモニアヨガ

 

 

セミナー講師デビュー✨

 

~女を200%楽しむために~
セミナー講師しています♪

 

様子はこちらから♪

「夫が勝手に成功する!
あげまん妻のカンタン衣食住♪」

 

水商売歴7年、ホステス育成経験をもとに

『あげまんとさげまん』

『男女の違い』

『パートナーシップ』

『甘え上手になる方法』

『応援してくれる男の見つけ方』

をお伝えします。

 

あげまん妻、セミナー、ハルモニアヨガ、よしこ

(撮影:柳川洋輔)

 

 

和みのヨーガとの出会い

 

 

ヨガティーチャートレーニング

色々と自分と向き合い乗り越えたわたしは

その頃、自分にも人にも厳しくなっていました。

 

そして

まだ心の中に誰かに正解をもらいたい自分と

自分の意思を大切にしたいという思いとの

せめぎ合いをしていました。

 

そんな時に

和みのヨーガ創始者のガンダーリ松本

「心とからだにきく和みの手当て」

という本に出会いました。

 

ガンダーリ先生 本

 

この出会いが、私を平和の世界へ

連れて行ってくれました。

 

 

その本の中の大好きな言葉です。

 

「誰もが自分の中に答えを持っていて

その答えを見つけ出すために

いろいろな体験をする」

 

「本当の真理は、

それぞれの人の中にのみある」

 

 

思えば、私は思ったことを正直に

口にすることが苦手でした。

 

人に

「間違っているよ!」

「それは違うんじゃない?」

 

なんて言われたら、

 

「そうか・・・

わたしが間違っているのか・・・」

 

と思って

我慢してしまうところがありました。

 

 

それが、後々の怒りや寂しさに

変わることも知らずに!!!

 

でも、

ガンダーリさんの本の言葉に出会ってから

私は言えたのです!

 

「私はこう思います。

その気持ちを大切にしたい。」

 

と!!!

 

 

人を否定するのではなく

ただ自分の気持ちを伝えられるように

なったのです(*^^*)

 

それは、それは大きな変化でした。

 

それから私は

和みのヨーガのインストラクター

なりました☆彡

 

 

和みのヨーガは、日常に活かせる

お手当てヨーガです。

 

運動が苦手でも、からだがかたくても

子どもでも、お年寄りでも

みんなができるのです☆彡

そこが大好きなところなんです。

 

だけど効果は抜群!!

からだをゆるめていくと、心も自然と

ゆるんでしまうのです。

 

和みのヨーガは頑張り屋さんの多い

日本人には本当にピッタリなんです!

 

そして、夫婦のペアワークは最高の

調和を生み出します♥

 

 

 

ゆるんだ心で世界を見た時に

おこる出来事は、否定的でなく

受け止めることができます。

 

自分のことのように相手をとらえる。

 

和みのヨーガには認知心理学という

自分の心を知る方法があります。

その中のバランスシートなどを使って

自分の本質を知っていくことが

できました。

 

自分では気付いていなかった事や

怖くて押さえていたものこそが

才能だったなんて!!

 

 

 

そしてわたしは

両親にとても大切にされていたことも

実感できました。

 

 

頭でわかるのではなく、肚に落ちる。

 

本当に腑に落ちることができるのです。

 

 

 

大きな転機を与えてくださった

ガンダーリさん。

その憧れのガンダーリさんとともさん!

 

 

ありがたいことに!

我が家にいらしてくださって

幸せな時間を過ごしました☆彡

 

ガンダーリさん 和みのヨーガ

ガンダーリさんともさん 和みのヨーガ

 

和みのヨーガのホームページは

こちらから♪

 

 

よもぎ蒸しとの出会い

 

どうしてよもぎ蒸しサロンを

やろうと思ったのか・・・

 

 

それは、ヨガ教室を行っていて

冷え性の生徒さんが多いこと。

 

 

自家発電が出来ない!

 

腰痛頭痛手荒れ生理前症候群

などで不調の方が多い。

大人ぜんそく

乳がん子宮筋腫の方もいました。

 

 

体調が良くて元気にヨガが

出来ている方よりも

こちらが気になって気になって・・・

 

 

わたしもかつてそうでしたからね。

 

 

冷え取りをして、ヨーガをして

だいぶ変わってはきましたが

根本的な熱を生み出す力の弱さ・・・

これは変わりませんでした。

 

 

岩盤浴、ホットヨガ。

これも大好きですが

体力がないとできない!

 

 

そして辿り着いたのが

よもぎ蒸しでした。

 

 

下半身から温めていく。

その子宮を温めていく感覚は

とても素晴らしかったのです!!!

 

 

自分と向き合う時間。

子宮と対話する時間。

子宮は自分の中のお宮です。

わたしの子宮が喜んでいる!!

これだ!と思いました。

 

 

そして

よもぎの成分と香りに癒され

温められ、冷え性が改善。

デトックスされ、背中の吹き出物が

キレイになりました。

 

 

そのよもぎにも

いろいろな種類がありますが

わたしが選んだよもぎは

韓国産の3年熟成江華よもぎ

 

 

神奈川県藤沢市にあるサロン

「冷え取り韓国よもぎ蒸しサロン 温On」

で出会ったよもぎです。

 

 

サロンオーナーの

仁川観光大使の四角まりさん

まりさんのサロン温(On)は

こちらから♪

 

 

このよもぎはとても香りがよいのです。

ハーブのようなクセになる匂い。

そして、効果的な成分が豊富。

 

 

まりさんが韓国の栽培地まで何度も足を運び

日本で初めて江華島よもぎ大手4社と

MOU締結しました。

 

 

 

このこだわりの安心・安全な

無農薬・3年熟成江華よもぎを

使ったよもぎ蒸しを女性のみんなに

体験して欲しい!

 

 

そんな気持ちからこのサロンを

openしました。

 

 

よもぎ蒸しで温めてデトックス。

和みのヨーガでからだをゆるめる。

心までゆるんでくる!

この組み合わせ最高!

 

からだに不調を抱えている人

冷えている方は温かいだけで

幸せな気分でいられる。

 

スッキリ汗をかきたい人もおススメ♪

 

 

 

 

これからの夢は

このサロン”ハルモニア”

色々な人と出会い繋がっていきたい。

 

 

そして、いつか古民家のような場所で

”みんなが集ういえ”

をつくりたい!!

 

 

障害をもった親子

引きこもりの子ども

どんな子どもも赤ちゃんも

認知症のお年寄りも

わたしの兄のように統合失調症の人も

子どもを愛するお母さんも

そうでないお母さんも

水商売のお母さんもね。

専業主婦も。

 

 

みんなを

「おかえり」

と迎えられる場所。

 

 

そんな夢を持った元ホステス

3児の母のよしこです(*^^*)

 

 

どうぞ、よろしくお願いします。

 

あなたにお会いできるのを

楽しみにしています✨

 

2017.6.2

 

【資格】

YTT183取得
和みのヨーガインストラクター取得
日本アロマテラピー協会資格取得
チャイルドケア講座修了
レイキマスターⅢ

 

 

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アメブロはじめました~✨

読んでくださると嬉しいです!!

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よしこ
和みのヨーガ&よもぎ蒸しサロン”ハルモニア” あげ妻になる♡元ホステス3児の母よしこです 女は蒸されると色々と出てくるの♡ 溜め込んだ感情、我慢、本音、欲しい物。 元ホステスよしこが何でも受け止めるので 子宮と心を浄化しにいらしてね(*^^*) 自然と編み物、、パン作り、読書、歴史、神社仏閣、山登りが好きです。
よしこ

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