１０/６（木）９：４０～１１：４０
小机地区センターにて
和みのヨーガ始めます♡
世界一ラクといわれる
「和みのヨーガ」
６０分はセルフお手当。
６０分はペアでお手当。
頭から足まで、全身をお手当てすることで
７つのチャクラすべてが整い治癒力
自己免疫力がアップします✨
わたしは、驚くほどにゆるんで
あくびや涙、鼻水が止まらなくなります💦
- フル稼働の脳みそを休める！
- 酷使している目を休める！
- とにかくゆるみたい！
- 肩がパンパン
- 疲れがとれない！
にはぴったり✨
会場は小机地区センター和室
畳の香りのする広いお部屋。
膝が痛い方は
このような低いお椅子に座っていただいて
行っていただけます。
持病のある方でもできるのが
この和みのヨーガの素晴らしさなんです✨
どうぞ、おばあちゃんともご一緒に。
ご夫婦での参加もおススメです！
気の交流、循環でみんなが
ほっこりとした気持ちになります✨
ご参加おまちしています～！！！
１０/６（木）９：４０～１１：４０
小机地区センター
２０００円（体験５００円OFF）
ご予約はこちらから♪⇒ご予約・お問合せ
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和みのヨーガ＆よもぎ蒸しサロン”ハルモニア”
あげ妻になる♡元ホステス3児の母よしこです。
女は蒸されると色々と出てくるの♡
溜め込んだ感情、我慢、本音、欲しい物。
元ホステスよしこが何でも受け止めるので
子宮と心を浄化しにいらしてね(*^^*)
自然と着物、編み物、パン作り、読書、歴史、山登りが好きです。
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