ブログをご覧いただき

ありがとうございます✨

ヨガセラピストよしこです。

 

 

 

和みのヨーガインストラクター合宿に

二泊三日で行ってきました！

和みのヨガって？という方は

こちらをご覧下さい♪

⇒和みのヨーガで頑張っている自分とゆるむ感覚を知る！

⇒和みのヨーガHP

 

 

合宿先はこちらの七沢荘！

旅館のHPは⇒こちらから♪

 

 

 

零地場のパワースポット✨

強アルカリのとろとろの美肌の湯✨

知る人ぞ知る旅館だったのです！

 

 

 

今回の参加者は１１名。

そして、先輩インストラクターさん３名。

 

 

 

 

到着して和みのヨーガ。

移動で疲れた身体も

これでゆるりとゆるみます✨

 

 

 

食事は合宿用になっているそうです。

とっても美味しい✨

 

 

 

 

夜は素晴らしい自然の法則。

教えをまとめた「認知真理学」講座。

わたしは、この考え方に出会い

自分自身を確実に肯定すること

ができました。

 

 

自分の中にある真理に

自信を持って生きていく。

自分の本当の姿に

気づくことができます。

 

 

朝はお部屋の皆さんと散歩。

 

 

 

 

 

巨石がたくさん！！

 

 

 

和みのヨーガのペアワークで触れ合い

ワークで密な時間を過ごすので

初めて合ったばかりとは思えないほど

距離が近くなります✨

 

 

 

でも

みんな今日は試験なのでドキドキ・・・

＆どうにかなるか～！なんて💦

 

 

 

 

無事に全員合格～～～～～✨

「いぇーい！」のポーズでパシャリ。

 

 

夜はふたたび「認知真理学」講座。

ここにいる人は愛のチーム♡

お節介で熱い（笑）

 

 

 

対極にいる人からどう見えるのか

わかりやすく教えてくれる

ガンダーリさん✨

面白くて可愛いのです♡

 

 

 

夜は先輩方の差し入れで

「カンパーイ！！！」

お菓子を送ってくださった

先輩インストラクターさんは

わたしが通った川崎の

太極道夢のじまともさん♥

愛の人だわ～～～✨

 

 

 

和みのヨーガ合宿。

大いに泣いて、笑って、話した二泊三日。

仲間に素直に甘えて話を聞いてもらった

初めての経験。

自分のリーダーシップを

本当に認められた大きな一歩。

 

 

そして、自分を低く評価する

卑下の心を手放せました✨

 

 

一年後、わたしは今住んでいる

この小机に

みんなが集える場所を作りたい✨

 

 

赤ちゃんとお母さんが出会い

弱音を吐ける場所。

 

 

 

わたしの兄のような

統合失調の人。

そしてその家族が辛さを話せる場所。

 

 

 

たくさんの才能あるお母さんが

その才能をシェアできる場所。

 

 

 

みんなが家に帰ってくるような気持で

誰もがウエルカムの温かい場所。

 

 

 

そんな未来のﾋﾞｼﾞｮﾝまで最後に描けた

和みのヨーガの合宿でした✨

 

 

 

和みのヨーガ２６期、１１名✨

最高の仲間との出会いは一生の宝です！！

 

 

 

そして、最後に

最高のパートナーシップで

みんなの憧れのおふたり♥

 

ガンダーリさん＆ともさん✨

 

 

 

新インストラクターを一人ずつ撮影する

ともさんの後ろで

笑わせるガンダーリさん（笑）

 

最高の合宿を

ありがとうございました(^^♪

 

 

10/6(木）

和みのヨーガクラスがスタートします✨

日程は⇒９・１０月のスケジュール