自分を大切にするって?でもこれで怒りのタネが消えた!

 

 

 

 

今年の3月に大きな出来事がありました。

人生の大きな転機になる出来事。

私の人生が平和で

競争のない方向に向かうきっかけでした。

 

 

 

その出来事のおかげで

わたしの中にあった

【どうしても消えない怒りのタネ】

が消えてなくなりました✨

 

 

 

 

この怒りのタネがあったせいで

わたしは・・・

 

 

 

自分の正論を

強く主張してしまったり

逆に自信がなかったり

人の評価が気になったり

答えを外に求めていたのだと

わかりました。

 

 

 

わたしは、わたしの答えではなく

他の正しいといわれる答えを

外に探していました。

 

 

 

まるで、子どもの頃に

正しい答えをお母さんにきくように。

 

今はわかります。

自分で選んだ答えに

正解も間違いもありません。

それが、わたしの真実なのだと。

 

 

 

その答えを出すことが

やっとできるようになりました。

 

 

 

 

そうしたら、不思議なことに

くすぶっていた怒りやイライラのタネが

自然となくなっていたのです!

 

 

 

 

大きな出来事がきっかけで

自分でこの怒りのタネに気付き

色々と書いたり、まとめたりして

答えを出すことができました。

 

 

 

怒りのタネの原因は

今までクセになっていた

「あなたが〇〇だから」

「こう言われたから」

とYOUメッセ―ジだったところ。

 

 

 

主導権を無意識に

相手に渡しているのですね。

 

 

そこを

「わたしは、こう思っている。」

「わたしは、こうしたい。」

「わたしは、好みではない。」

とIメッセージで始めるのです。

 

 

それが、自分の想いを

大切にするってことなんですね。

 

 

 

あ~~~~!!!

そんな当たり前のことに

なんで気付かなかったのだーーー!!

 

 

でも

気付くために体験があるのですよね♪

 

 

だから、辛かった出来事も

嫌だと思った人も

気付かさせてくれて

ありがとうと今は思います☆彡

 

 

Iメッセージで生きていきましょうね。

 

 

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よしこ
和みのヨーガ&よもぎ蒸しサロン”ハルモニア” あげ妻になる♡元ホステス3児の母よしこです 女は蒸されると色々と出てくるの♡ 溜め込んだ感情、我慢、本音、欲しい物。 元ホステスよしこが何でも受け止めるので 子宮と心を浄化しにいらしてね(*^^*) 自然と編み物、、パン作り、読書、歴史、神社仏閣、山登りが好きです。

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