和みのヨーガ

9/2(土)コラボLive♪

五感を開いて自分を生きる! ココカラlive ~ガンダーリ松本×惣士郎コラボlive~    · 主催者: 村上 沙也香 ・ ・ ・ ・ 自分探しっていうか トラウマ探しっていうか 外に外に探し求めていた時期も Read more about 9/2(土)コラボLive♪[…]

ハルモニア、よもぎ蒸し、よもぎ茶

和みのヨーガスケジュール

    和みのヨーガスケジュール   *毎月第1・3火曜日 10:00~12:00に行います。   8月はお休み 9/5(火)19(火) 10/3(火)17(火) 11/7(火)2 Read more about 和みのヨーガスケジュール[…]

継続

コツコツと地味に継続することの価値!

    yoga space ハルモニア主宰 ヨガセラピスト よしこです♪       わたしの現在の大切にしている基準は 自分の感情を大切に違和感を見逃さないこと。 自 Read more about コツコツと地味に継続することの価値![…]

和みのヨーガ 合宿

チャクラ調整の和みのヨーガはじまります♡in小机

    10/6(木)9:40~11:40 小机地区センターにて 和みのヨーガ始めます♡     世界一ラクといわれる 「和みのヨーガ」     60分はセルフ Read more about チャクラ調整の和みのヨーガはじまります♡in小机[…]

yoga space ハルモニア
和みのヨーガ 合宿

和みのヨーガ*インストラクター合宿!

      ブログをご覧いただき ありがとうございます✨ ヨガセラピストよしこです。       和みのヨーガインストラクター合宿に 二泊三日で行ってきました! Read more about 和みのヨーガ*インストラクター合宿![…]

Facebook、落ち込む

人のFacebookの投稿で落ち込むあなたへ

      ブログをご覧くださる 素敵な皆さま いつもありがとうございます✨   ヨガセラピストよしこです✨     最近は色々な学びを、 一つにまとめている作 Read more about 人のFacebookの投稿で落ち込むあなたへ[…]

椅子のねじりのポーズ

夏の疲れた内臓にひねりの動きを!肩の可動域を広げてカラダを軽く!

      大好きな皆さま ブログをご覧くださりありがとうございます✨ ヨガセラピストのよしこです♪ 本日の東本郷クラスは 夏休み明けの久しぶりのクラスで とても楽しみでした♡   Read more about 夏の疲れた内臓にひねりの動きを!肩の可動域を広げてカラダを軽く![…]

line@

LINE@でスケジュール&予約できます(^^♪

      皆さん、こんにちは! ブログをご覧くださり ありがとうございます✨ ヨガセラピストよしこです♪     yoga space ハルモニアでは LINE@やって Read more about LINE@でスケジュール&予約できます(^^♪[…]